TISCHTENNISTRAINING & URLAUB IN POREC
Lehrgang 1: 24.08 – 31.08.25
Lehrgang 2 31.08 – 07.09.25
TISCHTENNIS & URLAUB MIT FAMILIE & FREUNDEN
Unsere Lehrgänge in Kroatien bieten eine perfekte Möglichkeit, zusammen mit der Familie und/oder mit Freunden Urlaub im Ferienparadies „Zelena Laguna“ zu genießen und gleichzeitig unserem tollen Tischtennissport nachzugehen. Wir bieten hochwertiges und modernes Tischtennis-Training. Ehrgeizige Wettkampfsportler können sich unter idealen Trainingsbedingungen auf die bevorstehende Punktspielrunde vorbereiten.
LEISTUNGSHOMOGENE GRUPPEN
Alle Teilnehmer an den Porec-Lehrgängen werden in möglichst leistungshomogene Gruppen eingeteilt, die von unseren Trainern betreut und geschult werden. In den Gruppen findet ein regelmäßiger Wechsel der Trainingspartner statt. Eine Besonderheit, die uns von anderen Tischtennisschulen grundlegend unterscheidet ist, dass in jeder Trainingsgruppe ein Trainer und oder ein Sparring verantwortlich ist.
UNSER MOTTO
Jeder Tischtennisspieler entwickelt im Laufe der Zeit individuelle Schlagtechniken und Spielweisen, die jedoch nicht immer leistungsfördernd sind. Die TT-Xpert-Trainer versuchen solche Bewegungen abzustellen, um so die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Der größte Nutzen bei solchen Wochenlehrgängen ist jedoch der große Trainingsumfang und die damit verbundene Stabilisierung und Automatisierung der Schlagtechniken. Je nach Ehrgeiz oder Motivation kann jeder Teilnehmer seine Trainingswoche in Porec individuell gestalten. Zusätzlich bieten wir eigene Gruppen für leistungsorientierte Spieler sowie im Kinder- und Anfängerbereich an.
MENTALTRAINING
Als Ergänzung bieten wir MENTALTRAINING für Tischtennisspieler an. Weitere Informationen darüber findet Ihr auf www.lodner.de oder Ihr wendet Euch direkt an Martin Lodner und informiert Euch persönlich unter 0170/3816446.
Zimmer Info
für jedes Hotel gibt es folgende Optionen:
Standart EZ
Standart DZ
DZ mit Balkon, Landseite 2,00 EUR pro Nacht
DZ mit Balkon, Meerseite 5,00 EUR pro Nacht
Suite mit Balkon, Meerseite 14,00 EUR pro Nacht
TRAININGSINHALTE
Die Teilnahme am Gruppentraining setzt gewisse Fähigkeiten und Fertigkeiten voraus. Die Teilnehmer müssen die Grundtechniken einigermaßen sicher beherrschen (Bewegungsqualität und Schlagsicherheit). Dies ist bei kleinen Kindern (6-10 Jahren) in der Regel nicht gegeben. Aus diesem Grunde ist es problematisch, Kinder (Anfänger) ins Gruppentraining zu integrieren.
Daher bieten wir speziell für diese Zielgruppe an:
Einzel-/Kleingruppentraining: Ein Trainer arbeitet in einer Kleingruppe (max. 6-8 Teilnehmer pro Gruppe).
Ziel: Erlernen bzw. Optimierung der wichtigsten Grundtechniken und Verbesserung der Schlagsicherheit.
TRAININGSMODULE
150,00 € (5 TE)
Inkl. Lehrgangs Shirt (Bitte Größe angeben bei der Anmeldung)
Die Trainingsteilnehmer werden in möglichst leistungshomogene Gruppen eingeteilt.
Jeder Gruppe wird ein Trainer zugeteilt, der das Training der gesamten Woche leitet. Dadurch ist ein kontinuierliches, systematisches und leistungsgerechtes Training möglich. Zusätzlich werden spielstarke Sparringspiele in einzelnen Trainingsgruppen eingesetzt.
Trainingszeit: 9:00 – 11:00 (Mo – Fr)
Organisation: allgemeines Gruppentraining (ohne Balleimertraining)
30,00€ p. TE
Für Spieler, die intensiv trainieren wollen, bieten wir ein zusätzliches Gruppentraining am Nachmittag an. Hier können die Teilnehmer einen Trainingsschwerpunkt nennen, der durch geeignete Trainingsformen berücksichtigt wird. Dadurch wird die Trainingswoche in Porec noch stärker auf die persönlichen Ziele der Teilnehmer ausgerichtet werden.
Trainingszeit: 16:00 – 18:00 (Mo – Fr)
Organisation: Individuelles Gruppentraining (ohne Balleimertraining)
Bemerkung: Jeder Spieler kann frei wählen, an welchen Tagen und wie oft er am zusätzlichen Gruppentraining am Nachmittag teilnehmen will.
55,00€ p. TE
Das Einzeltraining (Individualtraining) stellt die intensivste und effektivste Trainingsform dar. Vor allem wenn es darum geht, Techniken neu zu erlernen oder umzulernen (zu optimieren) ist das Einzeltraining unverzichtbar.
Trainingszeit: 16:00 – 17:00 oder 17:00 – 18:00 (Mo – Fr)
Organisation: Ein Teilnehmer trainiert 50 Minuten lang mit einem unserer TT-Xpert-Trainer. Wir bitten um Verständnis, dass wir nicht jedem Wunsch nach einem speziellen Trainer erfüllen können.
Bemerkung: Im Einzeltraining ist es möglich, auf die persönlichen Stärken und Schwächen des Spielers einzugehen. Das Einzeltraining ist die intensivste und effektivste Trainingsform, wenn es darum geht Trainingsinhalte (Schlagtechniken, Beinarbeit, taktisches Verhalten, …) zu erlernen oder zu optimieren.
Sonderangebot: 2 Buchungen des Modul 3 pro Lehrgangswoche kosten 100€!
20,00€
Beschreibung: folgt
15,00€
Am Mittwoch um 16:00 Uhr findet unser großes internationales Tischtennisturnier statt. Spielmodus:
Schweizer System („Tischtennis-Race“) Die Bestplatzierten erhalten Urkunden, der Sieger einen Pokal Je nach Teilnehmerzahl wird das Turnier nach TTR in mehrere TT-Race aufgeteit.
Die Siegerehrung findet im Rahmen des großen Abschlussabends am Freitag statt.
Speziell für Tischtennissportler höherer Leistungsklassen bieten wir die Möglichkeit einer intensiven Vorbereitung auf die Tischtennissaison. Durch die Bildung einer Trainingsgruppe, die ausschließlich aus Tischtennisspielern mit einem TTR-Wert ab 1850 bestehen soll, ist ein intensives Leistungstraining möglich. Diese Leistungsgruppe absolviert 2 Trainingseinheiten (Gruppentraining) pro Tag (9:00 – 11:00 und 16:00 – 18:00).
Zusätzlich besteht natürlich auch für diese Leistungsgruppe die Möglichkeit, das Gruppentraining durch Individualtraining zu ergänzen (siehe auch 3. Individualtraining – Modul 3).
Ein im Leistungssport erfahrener Trainer plant und leitet das Training.
Das Trainingsprogramm kann ergänzt werden durch leistungsstarke Sparringsspieler.
Auch und gerade für ambitionierte Tischtennisteams kann unser Leistungstraining eine ideale Vorbereitung (Trainingslager) auf die bevorstehende Tischtennissaison darstellen.
Teilnehmerzahl: mindestens 6, maximal 12 Tischtennissportler pro Trainingsgruppe
Insgesamt 8 TE: 5 x Vormittag + Mo, Mi, Fr Nachmittag
HOTEL PLAVI
HOTEL LAGUNA ISTRA
HOTEL LAGUNA MOLINDRIO
HOTEL LAGUNA ZORNA
APPARTEMENT ASTRA
Wichtige Zusatzinformationen